螢幕自動調整亮度

電視、手機、平板這些設備大都有依據環境光源自動調整螢幕亮度的功能，那電腦呢？除了購買具有該功能的顯示器外，如果使用 Windows 或是筆記型電腦，該如何讓顯示器也可以根據現在顯示的內容，自動調整螢幕亮度和對比，例如在 YouTube 有開啟深色主題，那麼 Windows 就會自動調整內建顯示器亮度以求得理想的亮度和對比等級，同時節省電力並延長電池使用時間，但螢幕亮度切換會有時間延遲，對很多人來說，反而讓眼睛更不適應，那要如何手動關閉或開啟該項功能呢？

長時間對著電腦螢幕，對眼睛其實是種傷害，尤其是所在環境螢幕可能特別暗或特別亮的情況下，如何才能讓螢幕隨著周遭的光線來自動調整明亮度，如果你是使用 Windows 10 作業系統，可以試著啟用螢幕自動調整亮度功能來試試，以減少對眼睛的傷害。